А как ты общаешься с людьми?

 Рубрика «Советы от преподавателей центра М.С. Норбекова».

Давайте представим, что перед вами ЧЕЛОВЕК, который, находясь среди людей, чувствует себя одиноким. От чего это происходит? Может быть, он обиделся на что- то или на кого-то, закрылся в свою «коробочку» и никого к себе не подпускает.  Возможен такой вариант? А потом, это привычка » закрываться» от проблемы, становиться правилом в жизни, срабатывающим автоматически.  Что же делать? – спросите Вы. Ответ прост. Но, для него все равно надо потрудиться.

1. Первое, что нужно помнить — человек сам себе создал такую жизнь , значит и выбираться нужно будет самому. А как? Создавая, навязывая себе новую созидательную привычку сильного, уверенного в себе человека. Для начала просто говорить себе об этом, затем подкреплять это действиями: «Я – ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК, НО ВОКРУГ МЕНЯ ТАКИЕ ЖЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ», всегда помнить об этом, всегда!

2. Ещё важно научиться слышать людей не через свой жизненный опыт, и призму обид и стереотипов, а  постараться понять, что они на самом деле хотят тебе донести. Почему часто происходит непонимание между людьми? Это как притча о слоне. Каждый человек с закрытыми глазами трогает часть слона, хобот или ногу, и составляет свое мнение о нем. Ваше мнение верно, телесные ощущения не обманывают. Но  оно не объективно. Понимайте, о чем это? Только соединив и приняв все точки зрения получиться полноценный слон.
Мы все по-разному воспринимаем этот мир, и на этом этапе между людьми происходит непонимание. Поэтому учиться общению — задача № 1. Чтобы другому человеку было интересно с тобой и приятно. Воистину счастливый человек, который умеет правильно излагать свои мысли.

3. Приятный собеседник располагает к себе прежде всего своей искренностью, улыбкой, выражением глаз. Он умеет внимательно СЛУШАТЬ собеседника, видеть и брать у человека лучшее. Умение слушать… Ради этого стоит над собой поработать! Вот несколько рекомендаций:

— Попробуйте слушать всё, что происходит вокруг вас. Все звуки. Поверьте, вы услышите много нового для себя.

— Слушайте своего собеседника ОСОЗНАННО, осмысливая его слова, сочувствуя ему.

— Научитесь выделять для себя самое важное из услышанного: концентрируйте внимание только на этом.

— Научитесь находить интересное даже в самом скучном для вас разговоре

— Тренируйте умение выслушать человека до конца. ЭТО МУДРОСТЬ ОБЩЕНИЯ. Очень часто человеку важно, чтобы его просто внимательно выслушали.

— Слушайте позитивно, находя в любой ситуации положительный момент, с хорошим настроением, даже если слышите не очень приятные вещи. Настраивая себя на хорошее, мы это и притягиваем.

— Тренируйте скорость восприятия информации (улавливать сказанное, анализировать и прогнозировать речь собеседника во время его разговора). Таким образом, тренируя свой мозг, вы научитесь даже в самой быстрой речи улавливать главное.

Помните, что словом можно и убить и исцелить. И умение грамотно и искренне общаться поможет вам не только быть успешным на работе,  в семье и с друзьями, но поможет вам выйти на новый уровень развития.