Познай себя с улыбкой!

Занятие 009(в)

Мирзакарим Норбеков, занятия в фейсбуке https://www.facebook.com/MSNorbekov

занятие 009(в)
Блин за один день поставил три занятие! Вы хоть понимаете мы еще ни одно слово о семье не говорили? Вот от чего я боялся.

Продолжение…..

Если наша с Вами лень беспорядочно начинает проявляться в нашей жизни – это со временем начинает приобретать принцип регулярности. А то, что повторяется постоянно, постепенно-постепенно-постепенно переходит в характер.
Значит, нам с Вами надо установить внутреннего постового. Чтобы он сидел с биноклем… или лучше с микроскопом – и наблюдал бы за нами время от времени, а лучше постоянно.
Как только признаки приближения лени заметил – сигнальную ракету сразу выпускает …или красную лампочку включает …или дзинь-дзинь-дзинь Вам в ухо… ну или еще лучше – кувалдой по голове!
Через месяц-полтора такой тренировки, у Вас уже на приближение лени появится устойчивый рефлекс. Вы станете уже более повышенную чувствительность к лени ощущать. Куда эту лень пристроить в Вашем еженедельнике, мы поговорим отдельно в другой главе.

Вот Вам техника обнаружения любой отрицательной черты Вашего характера, любой Вашей слабости – Внутренний постовой! Если Вы осознанны, не витаете в облаках, мимо Вас даже мышь не прошмыгнет, не то, что целая лень!

Успех начинается, когда Вы начинаете сортировать свою слабости в одну сторону, свои силы – в другую сторону. От этого КПД Вашей Жизни повышается невероятным образом.

Со временем смотрите – в одной кучке собираются все Ваши сильные стороны, в другой кучке собираются все Ваши слабые стороны. Из одной кучки во время созидания берете и используете. Из другой кучки – во время отдыха от Ваших великих подвигов. Вот Вам техника работы со слабостями.

Скажите, пожалуйста, у кого из вас никаких страхов нет? Страх ошибиться, страх потерь, страх погибнуть… Куда ни посмотришь – всюду страхи-страхи-страхи…
Если вы говорите, что у вас никаких страхов нету что ничего не боитесь, вы врете или вы — нонсенс.
Храбрость заключается не в том, что мы кого-то или чего-то побеждаем, говоря: «Я ничего не боюсь!» — и голову засовываем в доменную печь. Это не храбрость, это глупость.
Те, у которых от природы страх отсутствовал, давным-давно уже были динозаврами съедены. Давным-давно уже переварились в их утробах и остались лежать кучей фекалий где-нибудь…
А у кого был страх, они давали деру, и от них мы с вами и произошли. Мы прошли жесточайший естественный отбор.
Значит, раз Природой нам дан страх, значит это для чего-то нужно. Значит, это тоже во благо!

Вот кто из вас не боится за жизнь своих детей?! Нет таких родителей! У всех у нас есть этот страх. Согласны?
А теперь, смотрите, пожалуйста, кто из вас не боится смерти?
А если дело касается выбора между вашей жизнью и жизнью вашего ребенка?
В этом случае мы себе даже на обдумывание времени не отводим. Отдаем себя, чтобы спасти ребенка. Разве не так? Значит, страх дает жизнь.
Он же отнимает и он же и дает!

Что теперь будем делать со своими страхами?
Когда мы их кормим: надо – не надо, они размножаются как тараканы. И лезут из всех щелей…Что будем делать? Морить?!
Нет же! Опять же с ними надо составить контракт!
Благодаря каждому качеству нашего с Вами характера, которое не является ни плохим, ни хорошим, мы с Вами существуем! Человечество – существует!
Страх, например, никогда не исчезнет. Просто он имеет свойство раздвигать свои границы или сужать их. За пределами этой границы человек старается не лгать, не становиться на колени перед другим человеком, так автоматически формируются лидерские качества…
И Ваша задача в том, чтобы подчинить себе, своей Воле, своему Духу этот процесс.

Неконтролируемый внутренний страх очень часто порождает внешнюю агрессию. Если к этому добавить неуверенность в себе – это всегда будет приводить Вас к желанию, чтоб другие люди подстраивались под Вас.
Когда человек начинает контролировать свой страх, принимая его в себе, он перестает лгать и избавляется) от чрезмерного желания понравиться кому-то. Перестает притворяться, перестает быть двуличным.
У человека начинает проявляться цельность его натуры. И, что самое удивительное, он становится чистым, как ребенок!
В чем это выражается?
Когда человек знает свои сильные и слабые стороны, он не боится быть самим собой.
Когда он не боится не понравиться Вам, он не будет выбирать красивые, но лживые слова, чтобы Вы о нем хорошо подумали. Он всегда будет искренним.
Людей обмануть невозможно! Притвориться искренним – совершенно невозможно! Или человек искренен, чист, открыт – или нет.
Когда такой человек говорит: «Я умный», — он говорит истину. И Вы это сразу чувствуете.
Или для сравнения: «Иногда у меня возникает мысль, что я умный, хотя я с этим и не согласен… Возможно это лишь проявление моей слабости…»
Как звучит?
Цельного человека сразу видно. Он спокоен. Он перестает быть огромным количеством разрозненных разноцветных мозаик. Его Дух сплавил все эти кусочки в единое целое! И это сразу заметно, это сразу бросается в глаза.

К сожалению, в природе сильные люди практически не встречаются. Их очень мало. Примерно пятьдесят на пятьдесят. С огромным преувеличением…
У каждого из нас есть свои сильные и слабые стороны… У кого слабости отсутствуют, тот лечится в психиатричке с диагнозом – «мания величия».
Кто знает больше о своих слабостях: сильный или слабый человек?
Сильный! Хоть женщина, хоть мужчина – те, которые имеют более повышенные требования к себе.
У слабого нет времени интересоваться собой, он считает, что люди, которые занимаются самопознанием, это просто глупые люди.
А сильные люди интересуются собой и находят свои слабости. Они специально это делают. Потому что если Вы узнали своего врага в лицо, Вам уже будет проще его победить.

Изучая себя, Вы начинаете понимать, что все Ваши действия, которые приводят к доброте, спокойствию, уюту, к небольшим кусочкам рая в каждодневной суете– это идет от Вашей силы.
А все, что приводит к трагедии, к боли, к страданиям, все это от слабости идет. Матерью зла, непрощения, ненависти, обиды, ревности является слабость. Муза низких поступков – это слабость.
Когда Вы пытаетесь бороться со своими слабостями, со своими отрицательными чертами характера, подавлять их …незаметно даже для самих себя Вы становитесь сильнее.

Каждый из нас с Вами является носителем слабости и каждый из нас с Вами является носителем силы.
Никакой Вашей заслуги нет в их получении. Потому что каждый из Вас является продуктом Окружающего Мира. Встречаясь с хорошим человеком, Вы приобретали хорошее, встречаясь с плохим – плохое.
Все, чего Вы в своей жизни достигли на данный момент – это баланс Ваших слабости и силы.
Постоянно у Вас внутри происходит борьба силы и бессилия, уверенности и страха, действия и лени, Воли и безволия, могущества и беспомощности.

Если Вы над отрицательными чертами характера никогда не работали, это не значит, что у Вас их нет! Слабостей у Вас, дорогие мои, как сорняков разных видов! Если станете заниматься перечислением, жизни не хватит!

Они у всех у нас с вами есть! Просто сорт, ассортимент разный. У кого-то в чем-то больше, у кого-то в чем-то меньше.

Зачем нам нужно избавляться от отрицательных черт характера?
Разрешите до конца разъясню?
Кто из вас может сказать, что он чистый?
Когда кто-то говорит, что он чистый, его спрашиваешь: «А Вы когда-нибудь мылись?» Если он отвечает: «А зачем? Я и так чистый!» — сразу появляется доказательство, что он такой же немытый человек, как и все остальные.
Так когда вы последний раз мылись?
Все мы с вами где-то от жизни таскали-таскали-таскали одно-другое-третье… сколько мусора за все эти годы накопилось! Настоящая свалка или помойка…
Этот мусор и не дает вам дальше развиваться!
Значит, будем с вами развивать силу и заниматься уборкой слабостей.
Сегодня же лично идете в хозяйственный магазин, покупаете веник с тряпкой, швабру, совковую лопатку тоже не забудьте, пожалуйста.
Будем мыть, убирать, вначале совковой лопаткой разгребать, потом веником, а потом тряпкой убирать свои слабости.

Процесс устранения собственных слабостей в чем заключается?
Во-первых, распознавать моменты слабостей.
И, во-вторых, набирать навыки целенаправленного подавления этих слабостей, выхода из этих ситуаций, чтобы эта ситуация не захватила Вас, не окутала Вас своей паутиной, не унесла бы Вас в свои дебри на растерзание.

Попытайтесь поставить в своем сознании какой-то сигнальчик (сигнал) на приближение или на проявление слабости.
Организуйте контрольно-пропускной пункт над своими чувствами, интересами, желаниями, мыслями. Чтобы он пропускал только хорошее, а на что-то отрицательное тут же срабатывал бы сигнал тревоги: «Тук-тук-тук! Выходи, подлый трус!»
И Вы выходите, и начинается драка не на жизнь, а на смерть в Вашем сознании.
Чтобы Вы осознанно могли работать над своими слабостями. Как только слабость подкралась, Вы ее за шкирку – р-раз! – чтобы не она Вас, а Вы ее могли бы укокошить. И так постоянно.
С одного раза слабость от Вас не уйдет. Захотел, тут же избавился – так не получится! Здесь Вам придется как в спортзале тренироваться-тренироваться-тренироваться…
Каждую слабость по очереди брать и определенное время тренироваться в ее подавлении. Если регулярно заниматься, это перейдет в привычку.
И с каждым годом команда побежденных слабостей будет увеличиваться. И вместе с этим Вы будете становиться все сильнее и сильнее, оставаясь в одиночестве от своих слабостей!

Дорогие мои! Очень вас прошу, дайте сами себе слово, что все ваши слабости будут одна за другой поодиночке из вашей жизни уходить…
Это очень тяжело! Это самая трудная, самая сложная часть наших с вами домашних заданий.

С сегодняшнего дня начинаем составлять список отрицательных черт характера, которые вам дают какое-либо беспокойство или даже страдание.
Какие-то из них и другим тоже приносят беспокойства!
Но другие пусть подождут.
В первую очередь себя надо избавить от страдания, свою жизнь очистить.

Когда Вы свою слабость в лицо знаете, Вы можете время от времени ей сказать: «А ну-ка, закрой пасть! Пш-шла вон отсюда!» А когда свои слабости не знаете, они Вами управляют, и Вы не можете в нужный момент стать сильным. Понимаете? Устраняя свои слабости, мы с Вами умножаем свои силы!

По мере того, как начинаешь побеждать свои слабости осознанно, начинают появляться задания уже самому себе, по своим каким-то отрицательным чертам характера.
К сожалению, отрицательные черты характера невозможно убрать все – они бесконечны. Точно также как и ваши положительные черты характера.
Это две крайности.
Полной победы над отрицательными чертами характера еще никто не достиг в жизни.

Но, каждый раз возникает вопрос: что вы получите взамен за этот тяжкий труд?
Внимание! Каждая побежденная Вами слабость имеет свойство перевоплощаться в какие-то новые, неизвестные Вам ранее чувства!

Победив какую-то свою слабость, Вы мгновенно поймете, что Вы ее победили. Это происходит внезапно. И этот момент Вы никогда ни с чем не спутаете. Это неповторимое ощущение. Особенно когда испытываешь его в первый раз.
Это чувство будет такое же как первая любовь!
Представьте, до этого Вы были мальчиком, смотрели с презрением на девушек и вдруг, в один прекрасный день начинаете на них смотреть совершенно другими глазами.
Вот, точно так же!
Первый раз – всегда неповторим, помните, мы об этом говорили?
А дальше уже станет легче-легче-легче…
И каждая следующая ваша победа будет становиться новой отправной точкой – точкой отсчета Вашей жизни.

Сила и слабость порождают Гордость и гордыню.
Высшим эмоциональным состоянием Силы является Гордость.
Высшим эмоциональным состоянием слабости является гордыня.
Гордыня и гордость. Не путайте, пожалуйста!
Чем отличаются?

Гордыня разбивает целое на осколки. А Гордость собирает осколки в единое целое.
Гордыня убивает человека изнутри, как раковая опухоль. А гордость не только Вам дает жизнь, но и другим.

Гордыня берет начало от слабости.
Корень гордыни называется страх и слабость. Ствол – это кич, ветки – это обиды, цветочки – это скандалы, плоды – это убийство и самоубийство в мелких и крупных масштабах. С чем связана Ваша гордыня, там и таится Ваша слабость.

Гордость начинается от силы Духа.
Гордость не понимает оскорбления, гордость не обижается, гордость не чувствует зла. Гордость выше зла. Найдите в себе Гордость и вы найдете опору для своего Духа.

Распознать в себе Гордость или гордыню – точно так же как Вас из равновесия вывести – раз плюнуть! Скажу Вам: «Дура несусветная!»
Что произойдет?
Вначале обида: «Как это так, почему это я – дура, а не моя соседка, например?»
Потом гнев. Потом желание разрушить все и вся! Книжку захлопнуть или еще лучше выбросить в мусорное ведро, развернуться и уйти. Согласны?
А почему? А потому что Вы поверили этому слову!
Вы эту «дуру» взяли себе! Узнали в этой «дуре» того себя, которого вы сами в глубине души ненавидите.

Если Вы гордый человек, на слово «дура» Вы будете реагировать? Нет!
Потому что, если Вы гордый человек, слово «дура» Вас не касается.
Вы просто посмеетесь над глупостью более слабого человека, потому что он говорит несоответствующие истине слова.

Хотите пример из живой Природы?
Хорошо – возьмем той-терьера и сенбернара.
От какого из них пользы больше? Сенбернар может Вас спасти, а той-терьер только лаять…
Маленькая шавка на любой шорох, сидя где-то в коробке из-под обуви, два часа тявкать будет. А сенбернар даже ушами не пошевелит, потому что это слишком слабый шорох, на который даже не стоит обращать своего внимания.

Когда Гордость и гордыня встречаются в одной и той же отрицательной ситуации, их реакция бывает абсолютно разная! Противоположная!
Вы – ишак свинообразный!
Ваше реакция? Проанализируйте, пожалуйста! Как актер, войдите в роль…
Если Вы — тузик, неуверенный в себе, как Вы себя будете вести?
Правильно! Точно так же как та Дура – сразу стул схватите – и по башке! Придете в ярость и на обидчика начнете кидаться: «Что ты сказал?! От такого слышу! Сам ты – козлище вонючий!»
А если Вы – сенбернар, Вы вообще не поймете, о ком идет речь… потому что к Вам же это вообще никак не относится. Вы же – сенбернар, а совсем даже не ишак…
У Вас это вызовет спокойный, чуть удивленный взгляд, с некоторой жалостью обращенный в сторону обидчика. Или даже это вызовет у Вас смех.

Вот еще один пример.
Скажите, пожалуйста, Вы будете драться с двухлетним ребенком, если он начинает колотить Вас кулачком? Еще еле-еле стоит и пытается пинать Вас ногами?
Это Вас умиляет, согласны?
Ну, в крайнем случае родителей этого малыша позовете, чтоб он об Вас случайно не ушибся…
А почему так?
Потому что Вы знаете, что, по сравнению с ребенком, Вы сильны. Вы можете защищать ребенка, Вы можете охранять его и Вы никогда не станете обижать его.

Аналогично, когда Ваш Дух становится силен, замашки слабых людей перестают Вас трогать, и ничего кроме умиления или удивления не вызывают.

Желаю вам успехов, дорогие мои, в битве за ваш Дух, в битве за вашу жизнь!

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ.

1. Составьте список своих отрицательных (мешающих) и положительных (помогающих) черт характера.
2. Составьте еженедельное расписание, когда и где Вы их будете применять. И не отступайте от расписания.
3. Как можно чаще вспоминайте про своего внутреннего наблюдателя, про свой Дух. Старайтесь прочувствовать его, находиться в нем.
4. Будьте внимательны, не спите на посту своей жизни, используйте Внутреннего часового, чтобы Ваши недостатки не захватывали управление, когда им заблагорассудится.
5. Тренируйте Волю – Вашего могучего союзника.

 

 

Если вам понравилось, то можете найти оригинал https://www.facebook.com/MSNorbekov и поставить лайк 😉

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *